A autoestima, para além do popularmente imaginado, perfura a bolha das
questões físicas. Dessa maneira, por falta de conhecimento – e atendimento
psicológico, a maioria de nós não consegue detectar que alguns medos,
inseguranças e até procrastinação, vêm de um descompasso na autoestima.

Nesse sentido, a autoestima é um dos fatores que mais encaminham
pacientes às sessões com psicólogo, mesmo que não se saiba de modo
explícito que a origem da questão é gerada, essencialmente, pela falta de
autoestima.

Também, faz-se necessário pontuar que, para além das sensações de medo,
insegurança e descontentamento gerados pela baixa autoestima, há a
relação direta com aspectos neuronais. Então, é mais que uma expressão do
que sentimos, envolve relações emocionais-cognitivas no córtex frontal do
cérebro, diretamente associadas ao que nos foi construído ao passar do
tempo. Ou seja, a autoestima é consolidada não só por meio de experiências,
mas também como elas vão sendo moldadas dentro de nós.

Desse modo, o atendimento individual (inserir link que encaminhe ao
serviço/atendimentosindividuais) é uma das melhores formas de construir
uma autoestima sólida e equilibrada. Mas, para isso, deve-se explorar
questões profundas e que, geralmente, vem de feridas antigas e/ou questões
não cessadas. Assim, é importantíssimo que um psicólogo esteja presente
nesta jornada.

Ainda, confira alguns dos ganhos do processo de edificar a sua autoestima: 

● Clareza nas tomadas de decisão; 

● Independência emocional; 

● Desenvolvimento do autoamor; 

● Compreensão e aceitação de que a vida é feita de situações, contextos
e momentos. E, que depende de nós, pega-los e elabora-los de forma
mais saudável possível; 

● Melhorias nos aspectos relacionais, sejam eles afetivos e/ou
profissionais.

Por isso, nós da Clínica Instituto Paulista, fornecemos espaços físicos e de acolhimento para o reposicionamento deste lugar tão importante em nós: a autoestima. Portanto, abraçar os benefícios gerados por uma autoestima estruturada, possibilita relações familiares, amorosas, pessoais e profissionais sadias, estáveis e felizes. Venha conhecer o nosso trabalho! 

Com carinho, 

Clínica Instituto Paulista