É uma sensação de dever não cumprido, não tenho dado conta.” Essa é uma frase que ouvi muito e particularmente também compartilho desta opinião. Parei de fazer exercícios, quem me conhece há tempos sabe muito sobre minha rotina e a importância da atividade física, porém precisei encontrar um novo equilíbrio. Na dieta, na casa, no convívio do lar, no trabalho com os pacientes, ausência com os pais mesmo que seja uma ausência digital, a demanda de cuidar do filho, alimentar uma casa, organizar a lista de compras, cuidar do pequeno teddy com seus chumaços de pêlos, aspirador a cada dois dias, preparar palestras e gerar conteúdo para vcs! Nossa quanta coisa!
E sim, não estou dando conta. A última vez que consegui chegar no aspirador foi há 4 dias, tenho visto pêlos rolarem pela casa e neste momento passo por uma escolha: organizar a bagunça; limpar a casa; preparar o “almojanta” ou colocar a roupa para lavar. Fiz duas escolhas: arrumar a bagunça e alimentar a família até porquê, daqui a pouco entra a rotina brincar, tomar banho, leite e fazer nanar (e aí se passam mais 3 horas do dia). Já são quase 22hs e o dia acabou! Este momento é único porém, o conteúdo se repete: lidar com não dar conta e aproveitar o que é possível viver! Os exercícios? Tive que aceitar que são extremamente importantes, ainda mais neste momento porém, a exigência estava se tornando maior que os benefícios e a sensação do fracasso por não conseguir pela exaustão frente à rotina, decidi optar me permitir! Me permitir viver o que estamos vivendo, aceitar que hoje eu consegui fazer isso ou consegui fazer aquilo porém, sempre priorizando estar presente, me respeitar! É isso que eu quero fazer? Então vamos curtir, se divertir e se dedicar. Não vamos dar conta de tudo? Como assim? E, alguma vez realmente demos conta de tudo?